【バンコクでのモーニングラン】ランナー人気のルンピニー公園を走る

2024年の年末にタイへ旅行に行ってきました♪
5泊6日で、首都のバンコクと第二の都市チェンマイをまわりました。
今回は最初に訪れたバンコクでのモーニングランの記録をご紹介したいと思います。

走ったところ | ルンピニー公園とは

バンコクでは、ランナーに人気と噂のルンピニー公園を走りました。
私たちはホテルからGrab（配車アプリ）で向かいましたが、公園の近くには駅も複数あるので電車でもアクセスできます。
バンコク最大の公園だそうで、日比谷公園の2倍の大きさがあるそう。走りがいがありますね。

公園の中にある池を囲むようにぐるっと走ると、1周2,5kmのコースになります。こちらを3周（約7.5km）することにしました。

『ルンピニー公園』

アクセス	BTSサラデーン駅S2から徒歩約5分 MRTシーロム駅1番出口から徒歩5分 MRTルンピニ駅3番出口から徒歩約5分
開園時間	毎日 4:30〜21:00
入場料	無料
住所	Google map

7:00頃にルンピニー公園に到着しました。
すでにランニングしている人も多く、ランナーの皆さんが同じ方向に走っていたので流れに乗ってみました。

道が広くて綺麗で、とても走りやすいコースです。
ランニングをしている人以外にも、ウォーキングやヨガをしている人で朝から賑わっていました。

公園には池があり、池のまわりをぐるっと走れるようになっています。

池の周りを走っていると、なんとオオトカゲが…！一瞬ワニかと思いました。
地元の人は全く気にしていない様子でした。襲われることはないようですが、鋭い爪や尻尾をもっているため過度な接近はしないに越したことはないですね。

トカゲを横目に見つつ、公園内を3周走ってゴールです。トータル距離は8.13kmでした。

ランニング後は、公園内のLili Morningというお店でクロワッサンを55B（240円程度※2024年時点)で購入。このクロワッサンが、とても美味しいと有名なのです。

ローカルなお店でオシャレさはゼロ（笑）でしたが、クロワッサンの味は想像の5倍くらい美味しかったです…！もっちりとした中身と、バターの風味が最高！街中のオシャレなカフェでひとつ400円くらいで売っていそうなクオリティでした。

『Lili morning』

場所	ルンピニー公園内 (公園の南ラマ4世通り側)
営業時間	・6:00-11:00 （火〜金）・6:00-10:00 （土日祝） ※月曜定休日